Když se řekne péče o pleť, většina z nás si představí kvalitní kosmetiku, výživná séra nebo pravidelná kosmetická ošetření. Ale jedním z nejúčinnějších kroků ke zdravé a krásné pleti je něco mnohem jednoduššího – voda.
Ať už používáš přírodní kosmetiku doma, nebo docházíš na kosmetické ošetření, hydratace zevnitř je naprostý základ. V mém salonu Na vlastní pleť, kde pracuji výhradně s kosmetikou bez chemie, o tom mluvíme pořád – bez vody to prostě nejde.
Proč je pitný režim tak důležitý?
Pleť je náš největší orgán a zároveň první, kde se projeví nedostatek vody. Pokud tě trápí:
-
zašedlá a unavená pleť,
-
pocit suchosti nebo jemné vrásky,
-
pleť nereaguje na kosmetické produkty tak, jak by měla,
možná chybí voda – ne v krému, ale ve sklenici.
Hydratace jako součást přírodní pleťové péče
I ta nejlepší přírodní kosmetika nebo sérum bez syntetiky bude fungovat jen tehdy, když má pleť z čeho čerpat. Hydratační péče o pleť totiž nezačíná u oblíbeného produktu, ale u pitného režimu.
Pokud chceš, aby se tvá pleť přirozeně rozjasnila a získala zpět pružnost, voda je první krok. A taky nejlevnější.
Co doporučuji klientkám v salonu?
V mém přírodním kosmetickém salonu v Praze 7 dbám na individuální přístup – a ten vždy začíná u celkového životního stylu. Pokud jdeš na ošetření pleti v Praze, doporučuji:
-
vypít alespoň 2 litry vody denně,
-
den před ošetřením nepít alkohol,
-
a v den návštěvy salonu klidně přidat i bylinkový čaj nebo citronovou vodu.
Tělo (a pleť) pak spolupracuje mnohem lépe, aktivní látky z kosmetiky pronikají hlouběji a výsledky jsou znatelnější.
Krása začíná uvnitř – a voda je její základ
Přírodní pleťová péče není jen o tom, co na pleť nanášíš, ale i o tom, jak se cítíš a jak o sebe pečuješ. Hydratovaná pleť je krásná pleť. A na rozdíl od krému ji nemůžeš „přetřít“ – musíš ji napojit zevnitř.
Pokud chceš o svoji pleť pečovat přirozeně, bez zbytečné chemie a s respektem k tomu, co potřebuje, zastav se ke mně do salonu v Holešovicích. Propojíme vnější péči s tou vnitřní.
